Khi còn nhỏ, bạn thấy cha mẹ mình thật hiện đại. Thay vào đó, hãy chỉ nghĩ đến bản thân mình và tuân theo các quy luật đơn giản của Von Kunhardt: Quan hệ lứa đôi cũng vận hành theo cách thức tương tự.
Bằng cách này, bạn sẽ giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng và áp lực công việc đang đè nặng trên vai mình. Giờ đây, bạn đã có đầy đủ phương pháp và công cụ để đương đầu với những rủi ro, cạm bẫy và tìm thấy sự thanh thản nội tâm trong những lúc căng thẳng. Nó có thể giống với mong muốn của cha mẹ hay người bạn đời của bạn, hoặc cũng có thể nó giống với các nguyên tắc mà bạn tin tưởng.
Rất nhiều phương pháp đơn giản hóa mà chúng ta đã bàn đến sẽ trở nên hiệu quả hơn khi ta thực hành chúng với những người khác. Hãy giải phóng bản thân khỏi nhu cầu giải quyết vấn đề của người khác Khỏe mạnh không phải chỉ đơn thuần là không có bệnh tật.
Bước tiếp theo để đạt được sự giàu có thật sự là hãy áp dụng phương châm: Càng ít đồ đạc thì càng nhiều tiền. Bạn khám phá ra rằng cuộc sống của mình không phải là một đống đá mà là một kim tự tháp vững chãi - kim tự tháp đặc biệt của chính bạn. Nhiều nhất là bạn được một khoản tiền thưởng mà thôi.
Hãy ngồi đối diện nhau bởi có những điều quan trọng cần được truyền nhận bằng thị giác chứ không phải bằng ngôn từ. Những lời phán xét sẽ trở thành thuốc độc nếu nó được dùng để chống lại người khác. Hãy luôn công bằng trong các giao dịch tài chính Có một lời khuyên rất đáng chú ý nhưng lại ít được biết đến của Đức Chúa về vấn đề tiền bạc là: "Hãy biến của phù vân thành bạn bè".
Nếu bạn có bất cứ dấu hiêu nào trong những triệu chứng vừa nêu, hãy thay đổi cách sống của mình và hãy thôi khoan dung đối với các chứng căng thẳng. Phương pháp đơn giản này thật sự rất hiệu quả, có thể giúp bạn lưu trữ được mọi giấy tờ. Đây là bí quyết quan trọng nhất.
Hãy bắt đầu với tất cả những vật dụng mà bạn đang sở hữu. thành văn bản sẽ giúp bạn ý thức được số tiền mà mình đang tiêu xài. Không sắp xếp bất kỳ cuộc hẹn nào và cũng không nối máy bất kỳ cuộc gọi nào trong những giờ đó.
Người duy nhất mà bạn không nhìn thấy được chính là người bạn đời hiện tại của bạn. Họ ít cảm nhận được rằng họ đã làm tổn thương người khác như thế nào khi vượt quá giới hạn. Thế là bạn tự tin bước lên các bậc thang ấy.
Đơn vị 2: Trường hợp khẩn cấp. Đừng chỉ quyên tặng cho các tổ chức từ thiện mà hãy trực tiếp giúp đỡ những người nghèo khó. Hãy nói về chương trình giảm cân của bạn bằng những thuật ngữ tích cực.
Theo quan điểm của não bộ trung tâm, cảm giác dịu dàng xuất hiện đồng nghĩa với việc họ mất khả năng kiểm soát. Học cách thấu hiểu bản thân nhiều hơn và tiến đến mục đích của đời mình. Thế là cuộc sống của họ buồn tẻ hơn và dần bị mất cân bằng.