Vấn đề của mẫu người thuộc trung tâm đầu là việc họ tự rút lui vào vỏ ốc của chính mình, tránh xa thế giới bên ngoài đầy nguy hiểm, phiền toái và đau khổ. Thi thoảng, hãy vượt ra khỏi những luật lệ khắt khe của chính mình. mà bạn mặc thường xuyên nên cho vào một ngăn đặc biệt.
Não bộ trung tâm có một phẩm chất rất đặc biệt. Chỉ giữ một kỷ vật đẹp đẽ và giá trị nhất liên quan đến mỗi người và quẳng những thứ còn lại đi. Dù thoạt nghe việc này có vẻ bất khả thi nhưng hãy cố gắng sao cho vào cuối ngày, bạn có thể về nhà với tâm trạng thỏa mãn, thư thái và tươi vui.
Sau đây là sáu đơn vị quan trọng nhất. Nghiên cứu của Đại học New Mexico đã cho thấy rằng sự kỹ lưỡng quá mức không chỉ khiến cho nhiều người phát bệnh mà nó còn gây ra tổn hại không nhỏ về kinh tế. Tấm ván vẫn được đặt ở độ cao chóng mặt đó nhưng căn nhà bạn đang đứng bị cháy.
Hãy sử dụng balô để bảo vệ lưng của mình. Đừng quen với việc mắc nợ. Não bộ trung gian của các loài thú có vú nguyên thủy (hệ thống limbic(17)) gấp nếp xung quanh não bộ trung tâm như một lớp vỏ bọc (trong tiếng La-tinh gọi là "limbus") và chuyển đổi các phản ứng bản năng trực tiếp của não bộ này thành những phản ứng uyển chuyển hơn.
Mỗi ngày, bạn hãy chụp một bộ ảnh về những khoảnh khắc đẹp trong đầu mình, một tác phẩm thành công, một lời khen ngợi. Bạn có thể ngủ ở bất kỳ đâu. Một tầng hầm sáng sủa, gọn gàng và được thông gió tốt sẽ khiến bạn thấy vui vẻ hơn.
Bạn có thể đặt mua sách bằng điện thoại, máy fax hoặc thư điện tử. Với một điều kiện: người nhận không được phép đền đáp lại bạn mà phải làm một việc tốt nào đấy cho người khác. Mỗi người đều có những khả năng tự nhiên đáng kinh ngạc để sống một cuộc đời thư thái và hạnh phúc.
Sau năm phút, quá trình thích nghi của cơ thể bạn sẽ hoàn tất. Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại. Hãy sử dụng balô để bảo vệ lưng của mình.
Người số Một quan tâm đến chính trị, xã hội, tôn giáo và sự cải cách. Bạn cũng có thể áp dụng cách làm tương tự ở văn phòng của mình. Và chẳng ai nghèo nàn chỉ vì họ không có nhiều tiền cả.
Những người dưới ba mươi tuổi thường phải tìm chìa khóa nhiều hơn những người lớn tuổi. Cậu bé có thể bay - giấc mơ ban sơ của một người số Bảy về việc đi tìm các giải pháp dễ dàng. Đó là lượng nước tối thiểu cho cơ thể.
Đây là vũ khí lợi hại nhất giúp ta chống lại tâm lý đám đông! Một cuộc nghiên cứu do các trường đại học của Anh và Mỹ hợp tác thực hiện trong một thời gian dài đã chứng minh được rằng số đông còn lại rất linh động. Trên con đường đơn giản hóa, bạn sẽ liên tục nhìn thấy những dấu hiệu chứng tỏ rằng: "Bạn có giá trị hơn nhiều so với những gì bạn làm được".